Le stress, déclencheur silencieux des déséquilibres alimentaires Manger trop vite, grignoter entre les repas, consommer des aliments sucrés ou gras sans réelle faim : ces comportements sont souvent des réponses au stress, plus qu’à un besoin physiologique. Lorsque la pression …
Hypnose, stress et alimentation : un trio indissociable ?
